Circuittraining

Circuittraining

Een circuittraining betekent training met behulp van de beste tools om je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht te trainen. Het is dus zowel geschikt om af te vallen als om je conditie te verbeteren. Deze training wordt gevolgd in kleine groepen. Door deze kleine groepen (max. 10 personen) staat persoonlijke aandacht en een uitdagende training gegarandeerd. En dat allemaal in 45 minuten!

Circuittraining bij ZENNA betekent:

  • Persoonlijke aandacht
  • Een uitgebalanceerd trainingsprogramma
  • Work-outs op alle niveau’s
  • Afwisselende, inspirerende trainingen
  • Een training met cardio, kracht en uithoudingsvermogen

Tijd: Maandag en woensdag 18:30 uur en vrijdag 10:00 uur


Ook interessant voor jou

Ervaringen

Bij ZENNA mag je je kids meenemen. Ik zet ze achter een tablet en ik kan ff snel een halfuurtje sporten. Dus ook in de schoolvakanties. Super fijn dat ik gewoon door kan sporten!
- Kelly
Whoow wat is ZENNA mooi geworden! De club heeft een hele make-over gehad. Super gaaf.
- Jeanette
Ervaren trainers, kleinschalig en met enorm veel aandacht. Gezellige club vrouwen.
- Marga van der Tol

Ontvang een gratis figuuranalyse!

Meld je vrijblijvend aan voor een intake en GRATIS figuuranalyse bij de leukste en enige vrouwensportschool in Zoetermeer