Op welke manier wil
jij actief bezig zijn?

Op welke manier wil
jij actief bezig zijn?

ZENNA Sport for Women

Welkom bij ZENNA Sport for Women, dé sportschool voor vrouwen in Zoetermeer en omgeving.

Elke vrouw wil veilig, prettig en afwisselend actief zijn. Daarvoor ben je bij ZENNA Sport for Women aan het juiste adres. In onze gym hebben wij, naast een fitnesszaal, een aparte zaal voor yoga, klankschaalsessies en de Easy Shape Trainer. Ook hebben we een zaal om te trainen met losse attributen en cardio-apparatuur. Hiernaast hebben we een kleedkamer waar jij je voor en na het sporten op je gemak kunt omkleden. Koffie en thee zijn bij ons gratis. Je mag je kind(eren) meenemen naar de training met de eGym. Zolang je kinderen geen overlast veroorzaken voor de andere leden, zijn ze van harte welkom!

Wij zijn toegankelijk voor alle vrouwen vanaf 12 jaar. In verband met de zwaarte van de apparatuur moet je minimaal 158 cm zijn als je tussen de 12 en 15 jaar bent. ZENNA Sport for Women onderscheidt zich onder andere in laagdrempeligheid. Je niveau van sporten of bewegen is voor ons niet relevant. Wij helpen iedereen fit te worden.

Mogelijkheden

Ontdek de vele mogelijkheden bij ZENNA

Programma’s

ZENNA biedt diverse programma’s aan voor jong en oud!

Groepslessen

Sport je liever samen in een groep? Dat kan bij ZENNA!

Mogelijkheden

Ervaringen

Ik sport nu al 7 maanden bij ZENNA Sport. Ik sport 3x per week en ben inmiddels 9 kg afgevallen! Het is gezellig bij ZENNA en super makkelijk: jij plant zelf de gewenste tijden in en de dagen dat je kan komen om te sporten. De vrouwen hier worden ook goed begeleid en goed geïnformeerd. Er worden ook veel andere groepslessen gegeven en niet alleen eGym.

- Luma

Bij Zenna is het altijd gezellig! Tijdens de E-gym heb je vaak niet in de gaten dat je echt aan het sporten bent. Dat heeft te maken met een bijzondere techniek; tijdens het sporten ben je ook aan het Pac-mannen (met een groter bolletje de kleinere bolletjes ‘opeten’ tijdens het bewegen). Met daarbij dat je alleen maar met vrouwen aan het sporten bent geeft ook een fijne gezellige sfeer.

- Ellis

Ik ben trots op ZENNA! Een kleine gym met alle aandacht voor elk lid.

- Astrid Letterboom

Blog

5 fabels die je absoluut moet weten

Wil jij ook graag je buikvet verbranden, maar lukt het niet?

Lees verder

10 tips om meer beweging in je leven te brengen

Wil jij ook meer bewegen, maar heb je simpelweg niet de tijd om elke dag minimaal 30 minuten te bewegen?

Lees verder

Welk programma past het beste bij jou?

Veel vrouwen vinden het moeilijk om te bepalen welke vorm van bewegen het beste bij hun past.

Lees verder

Ik ben inmiddels 6 kilo kwijt

Hoi, mijn naam is Aimée. Ik ben 52 jaar. Vanaf april 2022 ben ik lid geworden bij ZENNA Sport for Women.

Lees verder

Ontvang een gratis figuuranalyse!

Meld je vrijblijvend aan voor een intake en GRATIS figuuranalyse bij de leukste en enige vrouwensportschool in Zoetermeer.